Het Dolce Vita dieet
Auteur: Gino d'Acampo
Lekker eten en toch afvallen!
- 100 heerlijke recepten om af te vallen op de Italiaanse manier
- Met menuplanner, oefeningen van een personal trainer en adviezen van een diëtiste
- Een prachtig boek voor alle liefhebbers van Italiaans eten – en van Gino D’Acampo – die op hun gewicht willen letten
- Van Gino’s boeken werden al ruim 600.000 exemplaren...
Meer informatie
Dit boek lijkt mij leukomtelezen
Het keuzedieet / Afvallen zonder moeite
Auteur: Elisabeth Lange
HET KEUZEDIEET Hoeveel calorieën kan ik per dag eten, om echt af te vallen? Is het beter om helemaal geen vet te eten als je gewicht wilt verliezen? En is het dan verstandig om het ontbijt over te slaan? Het Keuzedieet geeft antwoord op deze en veel meer vragen rond afvallen. Het bestaat niet uit strenge regels, maar uit praktische tips en slimme recepten die goed in het leven van alledag...
Meer informatie
Dit boek lijkt mij leukomtelezen
