Stop met dieten
Auteur: Ankie Speel-Bakker
Ook zo moe van dat gejojo? Stop met diëten en calorieën tellen. Ontdek de EVK-methode®. Een krachtige innovatieve basisvoedingslifestyle die diëten overbodig maakt. Stap voor stap wordt uitgelegd hoe de EVK-methode® werkt. De methode gaat uit van voedingswaarde en geeft EVK-richtlijnen die ervoor zorgen dat je je ideale gewicht eenvoudig kunt bereiken en vasthouden. Een verjaardag, een...
Meer informatie
Dit boek lijkt mij leukomtelezen
Uw benen in topvorm
Auteur: Heike Hofler
Als je dagelijks veel moet zitten of staan, ken je vast de symptomen wel: pijnlijke zware benen en gezwollen enkels. Dat zijn de eerste waarschuwingstekenen van verzwakte aderen. Om een ernstige aderaandoening, zoals spataderen of trombose, te voorkomen, is het belangrijk om regelmatig en doelgericht te bewegen. In dit boek lees je hoe je dat het beste kunt doen. Deze praktische raadgever bevat:...
Meer informatie
Dit boek lijkt mij leukomtelezen
Hiernaast staan twee boeken. Welk boek lijkt jou leukomtelezen? Kies dat boek door op de cover te klikken.
Daarna verschijnen er twee nieuwe boeken en kun je weer kiezen.
Hier komt jouw eigen boeken tip 10!
