Weight watchers - gezond koken in een handomdraai
Auteur: Hilde Smeesters
Gezond koken kun je leren. Het is zelfs niet zo moeilijk. Bovendien kost het niet meer tijd en hoeft het zelfs helemaal niet duurder te zijn. In het tweede Weight Watchers boek van deze reeks tonen we je hoe je met een minimum aan ingrediënten en in een mum van tijd een gezonde, verzadigende en vooral lekkere maaltijd op tafel kunt toveren. We geven je een hele resem tips om het koken sneller en...
Meer informatie
Dit boek lijkt mij leukomtelezen
Het begin / Deel 1 week 1 t/m 4
Auteur: Bea Pols
Weekmenu Magazine deel 1 Het begin.
Veel mensen hebben na de feestdagen het goede voornemen om af te willen vallen. Maar hoe doe je dit? Elke paar jaar is er weer een nieuw modedieet die gouden bergen beloofd. Het resultaat hiervan is meestal tijdelijk.
Bea's Afslankmethode bestaat vanaf 1997 en beloofd geen gouden bergen. Wel beloofd deze afslankmethode je dat je met lekker, gezond en...
Meer informatie
Dit boek lijkt mij leukomtelezen
