Leef gezond, eet gezond / Hart
Auteurs: Bainbridge, M.V. Braimbridge
Een gezond lichaam heeft alles te maken met goede voeding. Dit boek biedt de meest actuele en betrouwbare informatie over wat je moet eten om je hart gezond te houden. Het legt uit welke factoren kunnen leiden tot hartkwalen, geeft informatie over de verschillende groepen voedingsmiddelen waarmee je op een eenvoudige manier uitgebalanceerde maaltijden kunt samenstellen en het besteedt vooral...
Meer informatie
Dit boek lijkt mij leukomtelezen
Afvallen met Anne in 12 weken
Auteur: Anne de Graaf
Personal coach Anne begeleidt honderden mensen bij het afvallen op Valtaf.nl. Ze helpt deelnemers inzicht te krijgen in wat in hun voeding zit, maar maakt hen er ook van bewust dat je emotie-eten bij de bron moet aanpakken. Dat is essentieel voor blijvend gewichtsverlies. Zij ondervond dat aan den lijve na het overwinnen van de ziekte kanker. Met dit boek leer je in 12 weken een gezonde en slanke...
Meer informatie
Dit boek lijkt mij leukomtelezen
Hiernaast staan twee boeken. Welk boek lijkt jou leukomtelezen? Kies dat boek door op de cover te klikken.
Daarna verschijnen er twee nieuwe boeken en kun je weer kiezen.
Hier komt jouw eigen boeken tip 10!
