Het 5:2 vastendieet kookboek
Auteur: Angela Dowden
Vergeet al die eindeloze diëten waarvan u de moed al van tevoren in de schoenen zinkt. U kunt afslanken, uw gezondheid verbeteren en u fantastisch voelen door twee dagen per week te vasten. De rest van de tijd mag u normaal eten.
De honderd voortreffelijke recepten uit dit boek, allemaal met weinig calorieën, maken het u gemakkelijk op uw vastendag. Van flespompoen-ricottafrittata tot...
Meer informatie
Dit boek lijkt mij leukomtelezen
Personaliseer je voeding
Auteur: Lode Dossche
Gezond zijn en gezond blijven is niet zozeer een kwestie van geluk, het is eerder een kwestie van weten en werken. Zelf kunnen beslissen hoe gezond je bent, zou dat niet je ultieme droom zijn? Welnu, helemaal onbereikbaar is die droom niet: leer je lichaam goed kennen en stem je voeding erop af. Zodra je dat gedaan hebt en het consequent toepast, kun je een leven leiden waarin ziekte weinig kans...
Meer informatie
Dit boek lijkt mij leukomtelezen
Hiernaast staan twee boeken. Welk boek lijkt jou leukomtelezen? Kies dat boek door op de cover te klikken.
Daarna verschijnen er twee nieuwe boeken en kun je weer kiezen.
Hier komt jouw eigen boeken tip 10!
