Lekker eten en gezonder afvallen
Auteur: Mathijs Vrieze
Lekker eten en gezonder afvallen, vernieuwde uitgave
Lekker eten en gezonder afvallen biedt 16 seizoensgebonden weekmenu's waarmee je per week een kilo verantwoord af kunt vallen. Meer dan 100 lekkere eenvoudig te bereiden recepten helpen je daarbij. Ook de eetweetjes, motivatietips en voedingsinformatie zorgen ervoor dat je jezelf gemakkelijk een blijvend gezond voedingspatroon aanmeet....
Meer informatie
Dit boek lijkt mij leukomtelezen
Eenmaal slank altijd slank
Auteur: Marianne Mascini
Lekker eten en toch op gewicht blijven? Dat kan. Eenmaal slank, altijd slank geeft tientallen seizoensrecepten en tips om nooit meer zwaarder te worden. Calorieën tellen is er niet bij. Bewust worden van je eetgewoonten en aandacht schenken aan je maaltijden is het belangrijkste. Dat betekent niet minder eten. Integendeel. Je zult zien dat je meer kunt eten dan je had gedacht.
Eenmaal...
Meer informatie
Dit boek lijkt mij leukomtelezen
Hiernaast staan twee boeken. Welk boek lijkt jou leukomtelezen? Kies dat boek door op de cover te klikken.
Daarna verschijnen er twee nieuwe boeken en kun je weer kiezen.
Hier komt jouw eigen boeken tip 10!
