South beach dieet wake-up-call
Auteur: Arthur Agaston
De man die wereldwijd miljoenen mensen aanzette tot gezonder eten heeft een dringende boodschap: onze ongezonde, vluchtige levensstijl brengt het welzijn in gevaar - en dat begint al bij onze kinderen. Door enkele veranderingen toe te passen, kunnen we deze schadelijke ontwikkeling een halt toeroepen. Agatston beschrijft: - Het South Beach Wake-Up programma: 7 simpele strategieën om...
Meer informatie
Dit boek lijkt mij leukomtelezen
Op weg naar weight watchers
Auteur: H. Evers
In Op weg naar Weight Watchers beschrijft Helga Evers haar persoonlijke gevecht tegen de kilo’s. Door de vele beproevingen in haar leven raakte zij het spoor bijster, waardoor zij door de jaren heen steeds meer in gewicht aankwam. Emoties uiten zich nu eenmaal té vaak in het onbewust aanleren van de verkeerde eetgewoontes.
In het eerste deel van deze reeks, herpakt zij zichzelf en...
Meer informatie
Dit boek lijkt mij leukomtelezen
Hiernaast staan twee boeken. Welk boek lijkt jou leukomtelezen? Kies dat boek door op de cover te klikken.
Daarna verschijnen er twee nieuwe boeken en kun je weer kiezen.
Hier komt jouw eigen boeken tip 10!
