Weight watchers
Auteur: Leila Fisher
Met 300 lekkere, lichte en uitgebalanceerde recepten, van hapjes tot desserts. Met tal van tips en ideeën voor tussendoortjes en enkele samengestelde menu's. Met propoints-indicatie en aangevuld met nuttige informatie over een gezonde voeding en de formule van Weight Watchers, met uitleg van experts, boeiende getuigenissen en motiverende tips. Smakelijk in beeld gebracht door de bekende...
Meer informatie
Dit boek lijkt mij leukomtelezen
Uw benen in topvorm
Auteur: Heike Hofler
Als je dagelijks veel moet zitten of staan, ken je vast de symptomen wel: pijnlijke zware benen en gezwollen enkels. Dat zijn de eerste waarschuwingstekenen van verzwakte aderen. Om een ernstige aderaandoening, zoals spataderen of trombose, te voorkomen, is het belangrijk om regelmatig en doelgericht te bewegen. In dit boek lees je hoe je dat het beste kunt doen. Deze praktische raadgever bevat:...
Meer informatie
Dit boek lijkt mij leukomtelezen
Hiernaast staan twee boeken. Welk boek lijkt jou leukomtelezen? Kies dat boek door op de cover te klikken.
Daarna verschijnen er twee nieuwe boeken en kun je weer kiezen.
Hier komt jouw eigen boeken tip 10!
