Snel & slank
Auteur: Ainsley Harriott
Ainsley's slanke keuken: een maximum aan smaak, een minimum aan calorieën
Net als de recepten uit de bestseller Ainsley Harriott's Snelle keuken, zijn de gerechten snel en makkelijk te maken
Een aanrader, ook voor wie niet hoeft af te vallen
'Dit boek gaat over het plezier van eten met minder vet, met snelle, smakelijke en voedzame gerechten die vooral heel lekker zijn.' (Ainsley...
Meer informatie
Dit boek lijkt mij leukomtelezen
Afslanken en persoonlijke groei
Auteur: Bea Pols
Afslanken en persoonlijke groei is het bekende boek van de Heerhugowaardse gewichtsconsulente Bea Pols. Nu eindelijk helemaal herschreven en in tweede druk verschenen.
In 1997 is Bea zelf 40 kilo afgevallen met de door haar ontwikkelde afslankmethode. Al jaren helpt ze vele cliënten en cursisten van hun overgewicht af. Laat de succesformule van Bea's afslankmethode ook jou blijvend van...
Meer informatie
Dit boek lijkt mij leukomtelezen
