Probleemzones te lijf !
Auteur: M. Tomlinson
Veel mensen storen zich aan de hardnekkige 'probleemzones' van hun lijf.Hoewel je door dieet of beweging gewicht verliest, blijkt het vaak moeilijk om specifieke vetopslag te doen verdwijnen. Wie kent niet de 'kipfilets', de love handles of 'mannenborsten'?
Door een veeleisende levensstijl, ongezonde eetgewoontes en/of een
ongezonde omgeving kan de hormoonspiegel uit balans raken. Dat...
Meer informatie
Dit boek lijkt mij leukomtelezen
Afslanken en persoonlijke groei
Auteur: Bea Pols
Afslanken en persoonlijke groei is het bekende boek van de Heerhugowaardse gewichtsconsulente Bea Pols. Nu eindelijk helemaal herschreven en in tweede druk verschenen.
In 1997 is Bea zelf 40 kilo afgevallen met de door haar ontwikkelde afslankmethode. Al jaren helpt ze vele cliënten en cursisten van hun overgewicht af. Laat de succesformule van Bea's afslankmethode ook jou blijvend van...
Meer informatie
Dit boek lijkt mij leukomtelezen
