BoekenBattle in het thema 'Dieetboeken'

Broodbuik

Auteur: William Davis

De bestseller uit New York.
Zo ongezond zijn tarwe en gluten voor je!

Steeds meer mensen zijn intolerant voor gluten, hebben een tarweallergie of coeliakie. Glutenvrije produkten zijn gemakkelijk verkrijgbaar in de winkels. Maar hoe ongezond tarwe werkelijk is, ook voor iedereen die niet aan bovenstaande lijdt, is veel minder bekend. Als we minder tarwe nuttigen, vallen we niet...
Meer informatie

Dit boek lijkt mij leukomtelezen

De oplossing

Auteur: L. Mellin

Verander je leven!

Diëten heeft voor wie wil afvallen geen zin. Te ingewikkeld en te frustrerend want na afloop kom je al snel weer aan. Toch is er een oplossing om met dat overeten te stoppen, voor eens en voor altijd! Met eenvoudige tips en trucs helpt Laurel Mellin je valkuilen te herkennen en biedt zij een alternatief voor te veel eten. In slechts drie dagen kan je gedrag zo...
Meer informatie

Dit boek lijkt mij leukomtelezen