(H)eerlijk
Auteur: Gwyneth Paltrow
Mooi van buiten én van binnen! In dit prachtige kookboek laat Gwyneth zien dat gezond eten ook vooral heel lekker en makkelijk kan zijn. 150 fantastische recepten voor iedereen die er goed uit wil zien en zich geweldig wil voelen. Het basisprincipe is heel eenvoudig, eet zoveel mogelijk biologische en onbewerkte producten, vermijd suiker en kies voor koolhydraten met een lage GI. Gezonde voeding...
Meer informatie
Dit boek lijkt mij leukomtelezen
Da's pas koken / Gezond en slank
Auteur: Onbekend
Je houdt van koken en van lekker eten, maar je moet wel een beetje op de lijn letten. Dat kan een probleem worden: calorieën tellen, afvallen en weer aankomen... Gelukkig zijn er ook smaakvolle, slanke gerechten.
In dit kookboek staan recepten met weinig vet en suiker. Goed voor uw gezondheid, uw figuur en toch lekker. Kies bijvoorbeeld een Italiaanse sperziebonensalade, gevolgd door...
Meer informatie
Dit boek lijkt mij leukomtelezen
