15 minuten calorie verbranding work-out
Auteur: Efua Baker
Boksen, aerobics, hardlopen of dansen, kies maar uit! Elk van deze fantastische 15 minuten-workouts zal je helpen om calorieën te verbranden en zo een beter figuur te krijgen. Het inspireert je om een paar dagen per week telkens 15 minuten per dag, lekker in je eigen huis, je conditie en je gewicht op peil te brengen en te houden. Kom dus van die bank af en ga bewegen!
Meer informatie
Dit boek lijkt mij leukomtelezen
Kinderen gezond grootbrengen
Auteur: Sylva van Rosse-van Reenen
Bestaat er nog voedsel dat je risicoloos aan je kinderen kunt voorzetten? Hoe vind je de juiste weg in het overweldigende aanbod van de supermarkt? Hoe betrouwbaar is de voedselindustrie? Kun je reclame, voorlichting en mooie verpakkingen leren doorzien? Deze en andere vragen komen in dit boekje aan de orde. Uitvoerig wordt ingegaan op de keuzes die je in de supermarkt kunt maken. Ook de...
Meer informatie
Dit boek lijkt mij leukomtelezen
Hiernaast staan twee boeken. Welk boek lijkt jou leukomtelezen? Kies dat boek door op de cover te klikken.
Daarna verschijnen er twee nieuwe boeken en kun je weer kiezen.
Hier komt jouw eigen boeken tip 10!
