Jouw personal health coach
Auteur: Yneke Vocking
Afvallen moet je zelf doen, maar met een coach gaat het gemakkelijker en beter! Dit boek is jouw personal health coach. Niet alleen krijgt je een voedingsplan dat op jouw leefstijl is afgestemd, maar ook wordt een begin gemaakt met verantwoord bewegen, zodat volhouden veel gemakkelijker is. Het boek sluit naadloos aan bij de methode van de Fitclub, maar is ook zelfstandig te gebruiken.
Meer informatie
Dit boek lijkt mij leukomtelezen
Psychological Aspects of Geographical Moves
Auteurs: Ad Vingerhoets, Mieke van Tilburg
Tijdens de afgelopen decennia is de mobiliteit van de mensheid is enorm. Mensen verlaten hun huizen en geboorteland voor het bedrijfsleven en studie, voor vakantie of om te vluchten voor onveilige omstandigheden zoals oorlogen en natuurrampen. In alle gevallen staat de vreemdeling voor een dubbele uitdaging van het breken met de vertrouwde omgeving en het aanpassen aan de nieuwe omgeving.
Dit...
Meer informatie
Dit boek lijkt mij leukomtelezen
Hiernaast staan twee boeken. Welk boek lijkt jou leukomtelezen? Kies dat boek door op de cover te klikken.
Daarna verschijnen er twee nieuwe boeken en kun je weer kiezen.
Hier komt jouw eigen boeken tip 10!
