Ik hou van mijn lichaam
Auteur: Louise L. Hay
51 positieve affirmaties die je kunnen helpen om je lichaam meer te waarderen en zo een betere gezondheid te verkrijgen.
Een voorbeeld: Ik hou van mijn nek
Ik ben bereid om niet halsstarrig aan mijn eigen standpunt vast te houden en in te zien dat er meerdere manieren zijn om iets te doen.
Meer informatie
Dit boek lijkt mij leukomtelezen
Spierontspanning
Auteur: F. Hainbuch
Inspannen - ontspannen - genieten. Zo luidt het recept van de progressieve spierontspanning volgens Jacobson.
Deze methode werkt verrassend snel op de spieren en herstelt het welzijn van het lichaam. Opmerkelijk is het feit dat ook de ziel wordt ontlast en versterkt. Dankzij de eenvoudige technieken die in dit boek worden uitgelegd, kunt u zich te allen tijde zonder enig hulpmiddel ontspannen...
Meer informatie
Dit boek lijkt mij leukomtelezen
Hiernaast staan twee boeken. Welk boek lijkt jou leukomtelezen? Kies dat boek door op de cover te klikken.
Daarna verschijnen er twee nieuwe boeken en kun je weer kiezen.
Hier komt jouw eigen boeken tip 10!
