Sofrologie
Auteur: Jeanine van Liempd
Stress, wie heeft er niet mee te maken? In dit Ankertje laat de schrijfster je kennismaken met de beginselen van de sofrologie, een uiterst doelmatige ontspanningstechniek, die je leven een andere wending kan geven. Met sofrologie kun je de kwaliteit van je leven naar een hoger plan tillen, doordat je het tobben, piekeren en doemdenken gaat omzetten in positief denken en handelen, als je ten...
Meer informatie
Dit boek lijkt mij leukomtelezen
