Yoga body, Buddha mind
Auteur: Cindy Lee
Met yoga kunnen we ons lichaam positief veranderen, maar als onze geest nog steeds onrustig is en ons hart begraven is onder lagen van spanning en angst, dan zijn we niet gezond bezig. Yoga Body, Buddha Mind is het eerste boek waarin twee krachtige oefeningen voor lichaam en geest worden gecombineerd. De auteur laat zien hoe de boeddhistische beoefening, zoals het openen van het hart, het...
Meer informatie
Dit boek lijkt mij leukomtelezen