Vitaal en mooi met Ismakogie
Auteurs: D. van der Neer, Elly Hoekstra
VITAAL EN MOOI MET ISMAKOGIE
Ismakogie is een houdings- en bewegingsleer, gericht op een betere en mooiere lichaamshouding. Ismakogie leert je om je bewust te worden van je houding bij het zitten, staan en lopen. Je gaat op ontdekkingsreis door je eigen lichaam, en je leert het verschil voelen tussen goed en verkeerd bewegen. Het boek is bedoeld voor iedereen die, ongeacht de leeftijd, graag...
Meer informatie
Dit boek lijkt mij leukomtelezen
Chronisch moe?
Auteur: Sue Pemberton
Iemand die chronischevermoeidheidssyndroom of myalgische encefalomyelitis (ME) heeft, ervaart een abnormale vermoeidheid die niet verdwijnt door slaap. Andere symptomen zijn onder andere spierpijn, hoofdpijn, en concentratieverlies. ME-patiënten hebben last van schommelende energieniveaus en voelen zich vaak gevangen in een neerwaartse spiraal. Chronisch moe? zal je helpen om je gezondheid terug...
Meer informatie
Dit boek lijkt mij leukomtelezen
