Vis voor elke lijn
Auteur: Chris Kerfs
We eten te weinig vis. Vlees vervangen door vis verlaagt de slechte cholesterol, vette vis verhoogt de goede cholesterol. Vette vis is zowat de enige natuurlijke bron van de omega 3-vetzuren EPA en DHA. Een tekort aan essentiele vetzuren kan kinderen retardaties doen oplopen ten opzichte van hun genetische mogelijkheden, zoals een mindere ontwikkeling van de hersenen en het netvlies. Vermoedelijk...
Meer informatie
Dit boek lijkt mij leukomtelezen
Beauty Food
Auteurs: Chr. Schreiber, J. Goldberg
Stralend en gezond met plantaardige hormonen - De beste voedingsmiddelen voor een mooie huid - De lekkerste beautyrecepten voor elke dag.
Soja, linzen, pompoen, lijnzaad en vele andere voedingsmiddelen kunnen u werkelijk mooier en gezonder maken. Ze worden met recht beauty food genoemd, want ze bevatten fyto-oestrogenen en secundaire plantenstoffen die uw immuunsysteem versterken, uw...
Meer informatie
Dit boek lijkt mij leukomtelezen
