Het 5:2 dieet
Auteur: Kate Harrison
Het Vastendieet is de hype van dit moment! Iedereen is ervan overtuigd dat 2 dagen minder eten het recept is voor een gezond dieet. Er verschijnen tientallen boeken en niemand weet meer welke de echte is. Kate Harrison schreef het 5:2 dieet, zij begon een jaar geleden aan Het Vastendieet maar vond er weinig info over. Als BBC journaliste verzamelde ze het voedingsjargon en interviewde veertig...
Meer informatie
Dit boek lijkt mij leukomtelezen
het low carb receptenboek
Auteurs: D. Muliar, N. Worm
Heerlijke gerechten om gezond en duurzaam te vermageren.
Zoveel eten als je kunt en toch slank en blij genieten - nog nooit was het zo gemakkelijk. Met de nieuwe, gezonde low carbrevolutie bereikt u uw streefgewicht zonder stress of jojo-effect. In dit boek vindt u adviezen over hoe de ideale voeding voor een blijvend slank leven eruitziet. En de omschakeling is zo simpel. U kookt nog...
Meer informatie
Dit boek lijkt mij leukomtelezen
Hiernaast staan twee boeken. Welk boek lijkt jou leukomtelezen? Kies dat boek door op de cover te klikken.
Daarna verschijnen er twee nieuwe boeken en kun je weer kiezen.
Hier komt jouw eigen boeken tip 10!
