Help, ik val af!
Auteur: Erica Terpstra
Meer dan 40 jaar vond Erica Terpstra het niet erg om dik te zijn. Ja, ze probeerde wel eens een dieet, maar binnen de kortste keren viel ze weer terug op het bekende Bourgondische 'graasgedrag'. En ze genoot ervan! Totdat ze begin mei 2008 besloot: 'Tot hier en niet verder!' Ze maakte van haar afvalrace een nieuw Olympisch project en raakte sindsdien al meer dan 40 kilo kwijt. Hoe? Dat kun je op...
Meer informatie
Dit boek lijkt mij leukomtelezen
Eet je slank
Auteurs: Angelique Becks, H. Havers
Geschreven door Angelique Becks en Harriet Haversteerink, diëtisten, de deskundigen op het gebied van voeding en diëten. Steeds meer mensen ontdekken de gezonde eetmethodes.
Duizenden maken gebruik van de diëtistenmethode. Nu handig in een boek samengevat met vele heerlijke recepten en voedingstabellen voor elke dag. De methode van de diëtisten biedt veel, u krijgt een goede gezondheid en...
Meer informatie
Dit boek lijkt mij leukomtelezen
