Gezonde soepen
Auteur: Chris Kerfs
In haar praktijk krijgt de auteur vele vragen naar recepten voor gemakkelijk en snel te bereiden soepen die tegelijk 'gezond' zijn. Ze kiest in dit boek voor groentesoepen, omdat ze een belangrijke aanvoer zijn van goede voedingstoffen en weinig calorieën bevatten. Elke groentesoort bevat meer of minder van deze of gene vitaminen en mineralen, zodat wie geregeld soep eet niet vlug tekorten...
Meer informatie
Dit boek lijkt mij leukomtelezen
Fit en slank met het low-carb dieet
Auteur: Marion Grillparzer
Snel en gezond afslanken dankzij de juiste koolhydraten. Lekkere low-carbrecepten voor elke maaltijd.
Recent wetenschappelijk onderzoek levert het bewijs: niet vét maakt dik, maar een overmaat aan koolhydraten. Dankzij dit boek leert u hoe u kunt ontsnappen uit de koolhydratenval en ontwikkelt u een gevoel voor de hoeveelheid koolhydraten die u en uw lijn goed doen. U kiest elke...
Meer informatie
Dit boek lijkt mij leukomtelezen
Hiernaast staan twee boeken. Welk boek lijkt jou leukomtelezen? Kies dat boek door op de cover te klikken.
Daarna verschijnen er twee nieuwe boeken en kun je weer kiezen.
Hier komt jouw eigen boeken tip 10!
