Lekker eten en gezonder afvallen
Auteur: Mathijs Vrieze
Lekker eten en gezonder afvallen biedt 16 seizoensgebonden weekmenu's en méér dan 100 recepten, eetweetjes, motivatietips en informatie om een gezond voedingspatroon aan te leren. Alleen zó bereik je een gezond gewicht, een leven lang. Dit boek is een must voor iedereen die verantwoord wil afslanken, fit wil zijn en er fantastisch uit wil zien. In dit afslank kookboek laat Mathijs Vrieze zien...
Meer informatie
Dit boek lijkt mij leukomtelezen
Gezond koken bij reuma
Auteurs: G. Keysser, Friedrich Bohlmann
101 heerlijke recepten voor soepele gewrichten .
Hebt u ook wel eens - bij minimale belasting van de spieren - pijn in de gewrichten, aan de botten en het bindweefsel? Weliswaar kan geen enkel dieet reuma genezen, maar de keuze voor de juiste levensmiddelen kan wel helpen de pijn te verlichten, uw gewrichten te ontlasten en het plezier in uw leven te vergroten. En dankzij dit boek kunt u...
Meer informatie
Dit boek lijkt mij leukomtelezen
