Uit de ban van eetbuien luisterboek
Auteur: Joanna Kortink
HET MEEST BESPROKEN BOEK OVER EMOTIE-ETEN.
De ervaringen van vele cliënten van de schrijfster vormen de basis van dit uitnodigende en hoopvolle boek voor mensen met kleine en grote eetproblemen, zoals
- lijnen en weer aankomen
- eten uit stress
- boulimia
Uit de ban van je eetbuien is veelzijdig en inspirerend. Het geeft een andere kijk op eetgedrag en bevat...
Meer informatie
Dit boek lijkt mij leukomtelezen
Verstandig afvallen met minder koolhydra
Auteur: Amanda Cross
Verstandig afvallen dankzij een nieuwe benadering van koolhydraatarm eten. In tegenstelling tot de meeste andere koolhydraatloze en koolhydraatarme diëten eet u met dit dieetprogramma minder koolhydraten, maar wel volop vers fruit, groenten, eiwit en wat vet, zodat u op een verantwoorde manier kunt afvallen.
HET DRIESTAPPENPROGRAMMA
Met gemakkelijk te volgen regels voor wat u kunt...
Meer informatie
Dit boek lijkt mij leukomtelezen
Hiernaast staan twee boeken. Welk boek lijkt jou leukomtelezen? Kies dat boek door op de cover te klikken.
Daarna verschijnen er twee nieuwe boeken en kun je weer kiezen.
Hier komt jouw eigen boeken tip 10!
