Eet je fit
Auteurs: A. m. Reuzenaar, Anne Marie Reuzenaar
Gezond eten en toch lekker - dát is het uitgangspunt van dit boek. De gerechten zijn niet alleen verrassend goed van smaak en gevarieerd, maar u zult zich met dit voedingspatroon ook een stuk vitaler voelen. De hier geadviseerde voeding zit boordevol vitaminen, mineralen en andere bouwstoffen die zo belangrijk zijn voor het goed functioneren van het lichaam. Er wordt hoofdzakelijk gebruik...
Meer informatie
Dit boek lijkt mij leukomtelezen
Help, mijn kind is te dik
Auteurs: M. Berthold, Kurt Widhalm
Overgewicht wordt een steeds groter probleem, nu al zijn 4 op de 10 Nederlanders te zwaar. Het aantal te dikke kinderen is de laatste tien jaar verdubbeld, maar dat aantal zou de komende jaren ook nog eens schrikbarend toenemen...
Doe er wat tegen en ga met Help! Mijn kind is te dik meteen aan de slag:
*Wanneer is iemand te dik?
*Oorzaken van overgewicht
*Dikke mensen gaan eerder...
Meer informatie
Dit boek lijkt mij leukomtelezen
