De calorieengids
Eten moet lekker zijn, verantwoord en voedzaam. De consument van nu wil niet alleen
weten of hij gezond eet, maar kiest zelf uit welke eetcultuur: Turks, Frans of gewoon
Nederlands? Maar eten heeft consequenties, onder andere voor het gewicht. De een wil
afvallen, de ander juist aankomen. Deze gids is vooral geschikt voor diegenen die hun
caloriegebruik op eenvoudige manier bij...
Meer informatie
Dit boek lijkt mij leukomtelezen
Fit en slank met het glycemische-indexdieet
Auteur: Marion Grillparzer
Snel kilo´s verliezen dankzij de juiste koolhydraten - Lekkere GI-recepten voor elke dag - Bewegings- en ontspanningsprogramma.
Wat GLYX met geluk te maken heeft Wie voedingsmiddelen met een lage GLYX (glycemische index) eet, zal ongetwijfeld afvallen en zich gezonder en luchtiger voelen. De sleutel tot geluk: de juiste voeding, beweging en ontspanning. Gedaan met kilocalorieën tellen! Het...
Meer informatie
Dit boek lijkt mij leukomtelezen
