Hardlopen Basics
Wil je gaan hardlopen, maar weet je niet hoe je moet beginnen? Worstel je met een mengsel van enthousiasme, nieuwsgierigheid en beginnersangst? Dan is dit boek voor jou. Iedereen kan hardlopen! Als je maar gemotiveerd bent… én je goed laat voorlichten. In Hardlopen Basics vind je werkelijk alles wat je moet weten wanneer je begint met hardlopen. Het geeft je professionele adviezen over:...
Meer informatie
Dit boek lijkt mij leukomtelezen
De krachttrainingmethode
Auteur: F. Delavier
Frédéric Delavier schreef de internationale best-seller Krachttraining, een anatomische benadering, het eerste boek ter wereld over krachttraining, waarvan meer dan 2 miljoen exemplaren zijn verkocht en dat in meer dan 25 talen is vertaald.
Al snel werd het boek gebruikt als referentiekader op universiteiten en sportacademies, en voor hbo-opleidingen als fysiotherapie.
Dit nieuwe...
Meer informatie
Dit boek lijkt mij leukomtelezen
