Een gezonde en sterke rug dankzij eenvoudige oefeningen
Auteur: A. Schnauderer
Versterk uw wervelkolom met eenvoudige oefeningen die u gemakkelijk in het dagelijks leven kunt inpassen. Voor elk van de drie probleemzones van de rug - de hals, borst-, en lendenwervels - bestaat er een speciaal oefenprogramma. Zo activeert, versterkt en stretcht u de rugspieren heel gericht en naar eigen behoefte.
Meer informatie
Dit boek lijkt mij leukomtelezen
Prostaatkanker
De mededeling dat u prostaatkanker hebt, is een grote klap. Ineens komt alles in een ander daglicht te staan: wat vanzelfsprekend, vertrouwd en veilig was, is dat opeens niet meer.
U krijgt in een korte tijd veel informatie: over prostaatkanker, de behandelingen, de vooruitzichten Na het gesprek met de arts zult u nog veel vragen hebben. Over de behandelingen, de lichamelijke gevolgen,...
Meer informatie
Dit boek lijkt mij leukomtelezen
