Spierontspanning
Auteur: F. Hainbuch
Inspannen - ontspannen - genieten. Zo luidt het recept van de progressieve spierontspanning volgens Jacobson.
Deze methode werkt verrassend snel op de spieren en herstelt het welzijn van het lichaam. Opmerkelijk is het feit dat ook de ziel wordt ontlast en versterkt. Dankzij de eenvoudige technieken die in dit boek worden uitgelegd, kunt u zich te allen tijde zonder enig hulpmiddel ontspannen...
Meer informatie
Dit boek lijkt mij leukomtelezen
Zorgboek Migraine
Het zorgboek Migraine beschrijft migraine, menstruele migraine en migraine bij kinderen. In veel gevallen kan migraine met succes worden behandeld. De eerste stap is hierbij om de migraineaanvallen medisch onder controle te brengen. Dit komt onder andere neer op een juiste instelling van medicijnen. Het zorgboek geeft hiervan een uitgebreid overzicht, inclusief stappenplannen. Naast een medische...
Meer informatie
Dit boek lijkt mij leukomtelezen
Hiernaast staan twee boeken. Welk boek lijkt jou leukomtelezen? Kies dat boek door op de cover te klikken.
Daarna verschijnen er twee nieuwe boeken en kun je weer kiezen.
Hier komt jouw eigen boeken tip 10!
