BoekenBattle in het thema 'Populaire psychologie'

Ik ben niet meer vooruit te branden ...

Auteurs: M. van der Pool, Carlo Mittendorff

Een praktische leidraad bij het voorkomen en behandelen van burnout en stress.

Wat is burnout nu precies, waar is het afhankelijk van (werkdruk, balans werk-prive, zingeving) en hoe kun je merken dat je burnout raakt (vermoeidheid, verlies van binding, stressklachten)?

Er wordt veel aandacht besteed aan het voorkomen van burnout (zoals het stellen van haalbare doelen, het...
Meer informatie

Dit boek lijkt mij leukomtelezen

Omgaan met burn-out

Auteur: Carien Karsten

Voorkomen van en reïntegreren na een burn-out. Dertien procent van de werknemers krijgt burn-outklachten. In Omgaan met burn-out geven deskundigen hun visie op de fysieke en psychologische achtergronden van burn-out. Het boek maakt duidelijk dat bepaalde arbeidsomstandigheden ongemerkt tot chronische stress en daardoor tot uitputting kunnen leiden. Ook de juridische valkuilen van burn-out komen...
Meer informatie

Dit boek lijkt mij leukomtelezen