Onbezorgd en opgewekt
Auteur: S. Engelbrecht
"Hoe gaat het met je?" "Dank je, goed". Maar als we eerljik zijn klopt dit vaak niet, toch? Dit boek leert je hoe je een sombere stemming
of slecht humeur kunt veranderen. De auteur gaat in op de fysieke en psychische aspecten van een slecht gevoel (ademhaling, spierspanning, slaap, negatieve gedachten). Het boek is in de praktijk getest, het bevat veel oefeningen en een methode om een...
Meer informatie
Dit boek lijkt mij leukomtelezen
Vijfentwintig jaar zoeken naar hoe te leven met schizofrenie
Auteur: F. Schrameijer
Vaak treft schizofrenie vriendelijke en gevoelige jongvolwassenen. Ook voor de directe omgeving betekent dat het begin van een lijdensweg. Wat gebeurt er met mijn kind, broer, zus, geliefde, vriend? Hoe loopt dit af? Wat je ook probeert – liefde, begrip, grenzen stellen, meegaan in de vreemdheid – niets helpt. Wat is de beste behandeling? En hoe ontstaat schizofrenie eigenlijk: door...
Meer informatie
Dit boek lijkt mij leukomtelezen
Hiernaast staan twee boeken. Welk boek lijkt jou leukomtelezen? Kies dat boek door op de cover te klikken.
Daarna verschijnen er twee nieuwe boeken en kun je weer kiezen.
Hier komt jouw eigen boeken tip 10!
