Geheugen voor geluk
Auteur: Rick Hanson
Hoe word je gelukkig op eigen kracht? Volgens neuropsycholoog en meditatieleraar Rick Hanson kan je leren om meer tevreden, gelukkiger en blijer (met jezelf) te zijn. Zijn nieuwste boek 'Geheugen voor geluk' helpt je hierbij.
Ons brein onthoudt van nature negatieve gevoelens en ervaringen, terwijl de hersenen positieve gevoelens juist uitwissen. Dit is tijdens de evolutie zo gegroeid....
Meer informatie
Dit boek lijkt mij leukomtelezen
Borderline + CD-ROM
Auteurs: E. van Meekeren, J. Spaans
Borderline is bedoeld voor mensen met een borderlinestoornis of met klachten die daarop lijken. Het kan als zelfhulp maar ook als aanvulling op een professionele behandeling worden gebruikt.
Veel mensen hebben last van heftige emoties en terug-kerende conflicten. Wanneer dit al te vaak en in extreme mate voorkomt, kan het gaan om een borderlinestoornis, zoals deze...
Meer informatie
Dit boek lijkt mij leukomtelezen
Hiernaast staan twee boeken. Welk boek lijkt jou leukomtelezen? Kies dat boek door op de cover te klikken.
Daarna verschijnen er twee nieuwe boeken en kun je weer kiezen.
Hier komt jouw eigen boeken tip 10!
