RET op een rijtje
Auteurs: Theo IJzermans, A. Zandbergen
De belangrijkste elementen van de RET in handige checklistvorm.
Spanning heeft deels te maken met invloeden van buitenaf. Voor een groot deel maken we echter ook onze eigen stress. Onze manier van denken en fantaseren bepaalt hoe we ons voelen en opstellen.
De RET-methode (Rationele Effectiviteitstraining) kan helpen om op een realistische manier te kijken baar spanning,...
Meer informatie
Dit boek lijkt mij leukomtelezen
Kinderen met overgewicht + Werkboek
Auteurs: G. Couturier, Gerbrand van Hout
Het aantal kinderen dat te dik is, neemt in vergelijking met vroeger toe. Ze zijn op jongere leeftijd al te dik en ze zijn zwaarder dan de dikke kinderen vroeger. Het is duidelijk dat te dik zijn niet gezond is. Maar voor ouders en kinderen is het niet eenvoudig het te dik zijn te veranderen in het hebben en houden van een normaal gewicht. Dit boek is een hulpmiddel voor ouders en kinderen om een...
Meer informatie
Dit boek lijkt mij leukomtelezen
Hiernaast staan twee boeken. Welk boek lijkt jou leukomtelezen? Kies dat boek door op de cover te klikken.
Daarna verschijnen er twee nieuwe boeken en kun je weer kiezen.
Hier komt jouw eigen boeken tip 10!
