Nooit meer moe
Auteur: Jolet Plomp
We zijn allemaal wel eens moe - lichamelijk of geestelijk - maar na een goede nachtrust is dat vaak weer over. Anders is het als je dagen, weken of maanden achtereen moe en lusteloos bent. Na stress en burnout is chronische vermoeidheid het nieuwe sluipende gevaar voor de perfectionistische Nederlander die zichzelf geen rust gunt. Dat ligt gedeeltelijk aan het werk en de hoge werkdruk, maar ook...
Meer informatie
Dit boek lijkt mij leukomtelezen
Brein training
Auteur: J. van der Ley
Bij onze geboorte krijgen we geen handleiding mee die beschrijft hoe we goed door het leven kunnen komen. Op school, door je ouders of de kerk wordt niet geleerd wat je met je eigen gevoelens aan moet of hoe je het beste met anderen kunt omgaan. Door het aanleren van eenvoudige strategie‰n kun je je brein echter trainen om dit soort zaken beter op te pakken. Neuro-Lingu‹stisch...
Meer informatie
Dit boek lijkt mij leukomtelezen
Hiernaast staan twee boeken. Welk boek lijkt jou leukomtelezen? Kies dat boek door op de cover te klikken.
Daarna verschijnen er twee nieuwe boeken en kun je weer kiezen.
Hier komt jouw eigen boeken tip 10!
