Running Buddha
Auteur: Sakyong Mipham
Mindful hardlopen met humor en wijsheid Aanbevelingen van Bram Bakker en Dolf Jansen Wat kunnen meditatie en hardlopen voor elkaar betekenen? Veel, volgens Sakyong Mipham. Hij ziet een natuurlijk verband tussen beide. Allebei draaien ze om training van lichaam en geest. Als fervent hardloper past Mipham mindfulnesstechnieken op hardlopen toe: je eigen lichaam liefdevol waarnemen, je grenzen...
Meer informatie
Dit boek lijkt mij leukomtelezen
Antwoorden vanuit het hart
Auteur: Thich Nhat Hanh
In Antwoorden vanuit het hart geeft Thich Nhat Hanh praktische antwoorden op jouw brandende levensvragen. Op basis van zijn jarenlange ervaring verschaft hij je inzichten die eerder onbereikbaar voor je waren. Hij wil je niet onderwijzen in de boeddhistische leer; kennis alleen biedt je immers geen antwoord op je vragen. Hij beantwoordt je vragen vanuit zijn hart.
Wanneer je met mindfulness...
Meer informatie
Dit boek lijkt mij leukomtelezen
Hiernaast staan twee boeken. Welk boek lijkt jou leukomtelezen? Kies dat boek door op de cover te klikken.
Daarna verschijnen er twee nieuwe boeken en kun je weer kiezen.
Hier komt jouw eigen boeken tip 10!
