Snowboarden sportwijzer
Auteurs: Erich Frischenschlager, G. Ladig
Uitrusting - boards, bindingen, schoenen en kleding. Voorbereiding - conditietraining, warming-up, valoefeningen. Driedaagse basistraining - voortbeweging, lichaamshouding, bochten maken, skilift, sprongvarianten. Gevorderde technieken - Freeriding, Freestyle en alle sprongvarianten. Wedstrijden - Halfpipe, Big Air Contest, Boardercross. Extra informatie - snowboarden met jonge kinderen,...
Meer informatie
Dit boek lijkt mij leukomtelezen
Alpiene gevaren
Auteur: R. Steenmeijer
Dit boekje is de nieuwe en bijgewerkte uitgave van het 'Handboek Alpiene gevaren', maar dan in klein formaat. Het is hét naslagwerk voor elke Nederlandse klimmer, toerskiër en expeditieganger. Het handzame formaat en de weervaste uitvoering maken het mogelijk dit boek in de rugzak mee te nemen. Alle belangrijke theorie wordt behandeld en toegelicht met behulp van voorbeelden, tekeningen en...
Meer informatie
Dit boek lijkt mij leukomtelezen
