Instructie-Dvd Sportmassage / II - Blessurepreventie
Auteur: Edwin Ransijn
Praktische sportmassagevaardigheden in beeld.
Op sportmasseurs en sportverzorgers wordt vaak een beroep gedaan.
Het aantal opleidingen en cursussen groeit. Voorlichting en preventie is
van vitaal belang. Deze instructie dvd laat stap voor stap zien hoe je
bijvoorbeeld spieren test, hoe je kramp bestrijdt en hoe je preventieve,
steunende en ontlastende tapes aanlegt. De...
Meer informatie
Dit boek lijkt mij leukomtelezen
Gymbaltraining
Auteur: O. H. Miller
De gymbal is een eenvoudig, veelzijdig en populair hulpmiddel om de uw algemene conditie te verbeteren en uw spieren te trainen. Deze doos bevat 50 geïllustreerde kaarten met verstevigende oefeningen op en met de gymbal. U ontdekt in deze kaartenset 50 verschillende manieren om uw buik-, bekkenbodem- en rugspieren te verstevigen en uw lichaam beter in balans te brengen. Of u nu enkele kaarten...
Meer informatie
Dit boek lijkt mij leukomtelezen
