Sport je gezond
Auteur: P. Claeys
Met Sport je gezond schiet je probleemloos uit de startblokken. Dr. Peter Claeys geeft deskundige bewegingstips die elke lezer helpen met de juiste sportkeuzen. Hij geeft een helder antwoord op vragen als: kan sport het risico op kanker verkleinen, is een fietshelm zijn geld waard, mag ik sporten tijdens mijn zwangerschap, kan ik mijn cholesterol met sport verlagen en heeft het ook effect op te...
Meer informatie
Dit boek lijkt mij leukomtelezen
Voedingssupplementen
Auteurs: M. Gundill, Frédéric Delavier
Dit boek helpt sporters te kiezen uit het grote aanbod van voedingssupplementen, zodat sportprestaties verbeterd kunnen worden. De voor- en nadelen van divers supplementen worden helder en goed gedocumenteerd uiteengezet.
De voedingssupplementen zijn in verschillende sectoren gerangschikt: energie, duurvermogen, kracht, spiermassa, herstel, goede gezondheid en gewichtsverlies.
Meer informatie
Dit boek lijkt mij leukomtelezen
