Afvallen met krachttraining
Auteur: Robbert Wolters
In Afvallen met krachttraining wordt op een begrijpelijke manier uitgelegd wat er in je lichaam gebeurt als je wilt afvallen.Robbert legt uit waarom diëten op de lange termijn alleen maar leiden tot nog meer overgewicht en waarom krachttraining zo belangrijk is als je wilt afvallen. Met dit actieplan kun je aan de slag om zelf je uiterlijk voorgoed te veranderen. Je hoeft hiervoor niet naar de...
Meer informatie
Dit boek lijkt mij leukomtelezen
Triathlon trainingsprogramma
Auteurs: Paul Huddle, R. Frey
Met Triathlon trainingsprogramma bereidt de sportieve liefhebber zich perfect voor op het beoefenen van multisport. De twee gerenommeerde coaches Roch Frey en Paul Huddle hebben ruime ervaring als trainer en deelnemer aan Ironman triathlons. Alle onderdelen van de triathlon komen uitgebreid aan de orde: hardlopen, wielrennen en zwemmen. Daarnaast bevat dit boek uitgebreide informatie over...
Meer informatie
Dit boek lijkt mij leukomtelezen
Hiernaast staan twee boeken. Welk boek lijkt jou leukomtelezen? Kies dat boek door op de cover te klikken.
Daarna verschijnen er twee nieuwe boeken en kun je weer kiezen.
Hier komt jouw eigen boeken tip 10!
