Wandelen met passie
Auteurs: C. Scott Kortge, C. Scott Kortge
Wandelen mag dan je bloedsomloop verbeteren en vet verbranden, maar wat doet het met je geest? In plaats van kletsen op een loopband of boodschappenlijstjes maken als je een rondje om gaat, adviseert journaliste en wandelaar Carolyn Scott Kortge je om je met heel je hart te focussen op wat je doet. Wandelen met passie is, net als yoga, een vorm van bewegende meditatie waarvan je zowel fysiek als...
Meer informatie
Dit boek lijkt mij leukomtelezen
Brein in beweging
Auteur: Roelof van Gelder
De hersenen spelen een hoofdrol bij alles wat we doen. Doen ze het goed, dan presteren ze prima. Mankeren ze iets dan verslechteren onze prestaties. Zonder oefening verliezen we vaardigheden en de stimulans om scherp te blijven voor intellectuele, sportieve of andere prestaties. Met behulp van dit boek kunnen we begrijpen hoe het brein werkt als we sporten, bewegen, spreken, zwijgen,...
Meer informatie
Dit boek lijkt mij leukomtelezen
Hiernaast staan twee boeken. Welk boek lijkt jou leukomtelezen? Kies dat boek door op de cover te klikken.
Daarna verschijnen er twee nieuwe boeken en kun je weer kiezen.
Hier komt jouw eigen boeken tip 10!
