Trainingsdagboek voor Hardlopers
Auteur: H. Honselaar
Met Het Trainingsdagboek voor Hardlopers heb je een belangrijk hulpmiddel in handen om je hardloopprestaties te verbeteren. Door je dagelijkse trainingen te noteren en te voorzien van aantekeningen, kun je een jaarlang je gehele trainingsproces overzien en goed sturen. Het bijzondere van dit trainingsdagboek is dat het trainingsschema en het evaluatieformulier naast elkaar staan afgedrukt. Dit...
Meer informatie
Dit boek lijkt mij leukomtelezen
Wasbord voor altijd
Auteur: David Zinczenko
Winnaar Pulitzer Prize
Een wasbord voor altijd is het vervolg op Het Wasbord dieet
Met Het Wasborddieet kun je die bierbuik en zwembandjes in een korte tijd omtoveren in een strak gespierd buikje. Met het werkboek Een Wasbord voor altijd met simpele oefeningen en trainingsprogramma's, kun je dit effect versterken en vasthouden.
Het buikje eraf houden: dit...
Meer informatie
Dit boek lijkt mij leukomtelezen
Hiernaast staan twee boeken. Welk boek lijkt jou leukomtelezen? Kies dat boek door op de cover te klikken.
Daarna verschijnen er twee nieuwe boeken en kun je weer kiezen.
Hier komt jouw eigen boeken tip 10!
