Krachttraining
Auteur: Wayne Viljoen
HANDBOEK KRACHTTRAINING, Wayne Viljoen
Onafhankelijk van je conditie en leeftijd kun je in enkele weken je algemene uithoudingsvermogen verbeteren en meer zelfvertrouwen krijgen.
Meer informatie
Dit boek lijkt mij leukomtelezen
Train je bekkenbodem
Auteur: H. Hofler
Heike Höfler
Train je bekkenbodem
Veel vrouwen hebben te maken met lichamelijke en psychische problemen die samenhangen met de bekkenbodem. Aandoeningen als bekkeninstabiliteit en incontinentie zijn met behulp van de oefeningen uit dit boek in de eigen vertrouwde omgeving goed te behandelen.
* oefeningen voor lichaam en geest
* veel voorkomend probleem bij...
Meer informatie
Dit boek lijkt mij leukomtelezen
Hiernaast staan twee boeken. Welk boek lijkt jou leukomtelezen? Kies dat boek door op de cover te klikken.
Daarna verschijnen er twee nieuwe boeken en kun je weer kiezen.
Hier komt jouw eigen boeken tip 10!
