Handboek skaten en skeeleren
Auteur: Dick Nap
In het Handboek skaten en skeeleren wordt ingegaan op de verschillen tussen skaten en skeeleren. Daarnaast worden verschillende basistechnieken behandeld en uitgelicht. Er worden voor trainers verschillende oefenvormen besproken en uiteraard komen materialen en onderhoud aan bod. Het boek bevat daarnaast trainingsprogramma's voor recreanten en staan er verschillende tips in die de skate- en...
Meer informatie
Dit boek lijkt mij leukomtelezen
Ren je fit
Auteurs: V. Marshallsay, J. Baird
'Ren je fit' geeft u de basis die u nodig hebt om een leuk en effectief hardloopprogramma samen te stellen. Baird geeft u belangrijke fysiologische en praktische informatie - van uitleg over uw aerobe systeem tot tips voor het kopen van de beste hardloopschoenen. Hij adviseert u over alle aspecten van voeding, vochtinname, veiligheid en blessures. Daarnaast beschrijft Baird een reeks van meer dan...
Meer informatie
Dit boek lijkt mij leukomtelezen
Hiernaast staan twee boeken. Welk boek lijkt jou leukomtelezen? Kies dat boek door op de cover te klikken.
Daarna verschijnen er twee nieuwe boeken en kun je weer kiezen.
Hier komt jouw eigen boeken tip 10!
