De Complete Platte Buik Workout
Auteur: Carla Bennini
Een platte buik helpt je niet alleen om er goed uit te zien en je beter in je vel te voelen. Sterke buikspieren zijn immers ook belangrijk voor onze gezondheid, want ze voorkomen een slechte lichaamshouding en verminderen het gevaarlijke inwendige buikvet. Dit boek verzamelt de beste, meest doeltreffende buikspieroefeningen die je gewoon thuis kunt doen, wanneer je maar wilt. Geen duur...
Meer informatie
Dit boek lijkt mij leukomtelezen
Groninger actief leven model / druk 1
Auteur: Marti de Greef
Een handboek, bestemd voor eenieder die vanuit zijn of haar professie te maken heeft met sportstimulering voor senioren. De werkgroep Bewegingswetenschappen van de Rijksuniversiteit Groningen heeft samen met de landelijke stichting Meer Bewegen voor Ouderen GALM ontwikkeld. GALM onderscheidt zich van bestaande sport- stimuleringsstrategieën door zich specifiek te richten op de groep sportief...
Meer informatie
Dit boek lijkt mij leukomtelezen
Hiernaast staan twee boeken. Welk boek lijkt jou leukomtelezen? Kies dat boek door op de cover te klikken.
Daarna verschijnen er twee nieuwe boeken en kun je weer kiezen.
Hier komt jouw eigen boeken tip 10!
