Fitness voor senioren + DVD
Auteur: Karl Noten
Ben je bang om oud te worden? Niet nodig! Fitnessdeskundige Karl Noten, bekend van onder meer het tv-programma Nederland in Beweging, laat met dit unieke boek zien hoe je er door de juiste fitnessoefeningen minstens 10 jaar jonger uit kunt zien en je bovendien minstens 20 jaar jonger kunt vóélen! Dus, weg met dure crèmes en geldverslindende schoonheidsbehandelingen, en start vandaag nog met...
Meer informatie
Dit boek lijkt mij leukomtelezen
Groninger actief leven model / druk 1
Auteur: Marti de Greef
Een handboek, bestemd voor eenieder die vanuit zijn of haar professie te maken heeft met sportstimulering voor senioren. De werkgroep Bewegingswetenschappen van de Rijksuniversiteit Groningen heeft samen met de landelijke stichting Meer Bewegen voor Ouderen GALM ontwikkeld. GALM onderscheidt zich van bestaande sport- stimuleringsstrategieën door zich specifiek te richten op de groep sportief...
Meer informatie
Dit boek lijkt mij leukomtelezen
Hiernaast staan twee boeken. Welk boek lijkt jou leukomtelezen? Kies dat boek door op de cover te klikken.
Daarna verschijnen er twee nieuwe boeken en kun je weer kiezen.
Hier komt jouw eigen boeken tip 10!
