BoekenBattle in het thema 'Fitness & Conditie'

Instructie-Dvd Sportmassage / I - Massagetechnieken

Auteur: Edwin Ransijn

Must voor sportmasseurs (in opleiding).

Op sportmasseurs en sportverzorgers wordt vaak een beroep gedaan.
Het aantal opleidingen en cursussen groeit. Deze instructie-dvd laat stap
voor stap zien hoe je bijvoorbeeld de spieren moet onderzoeken en hoe
de massagetechnieken moeten worden toegepast. Ook leer je van de dvd wanneer je moet masseren of juist niet en hoe je op...
Meer informatie

Dit boek lijkt mij leukomtelezen

Trainingsdagboek voor Hardlopers

Auteur: H. Honselaar

Met Het Trainingsdagboek voor Hardlopers heb je een belangrijk hulpmiddel in handen om je hardloopprestaties te verbeteren. Door je dagelijkse trainingen te noteren en te voorzien van aantekeningen, kun je een jaarlang je gehele trainingsproces overzien en goed sturen. Het bijzondere van dit trainingsdagboek is dat het trainingsschema en het evaluatieformulier naast elkaar staan afgedrukt. Dit...
Meer informatie

Dit boek lijkt mij leukomtelezen