Wasborddieet voor vrouwen
Auteurs: T. Spiker, David Zinczenko
Duizenden mensen hadden al baat bij het unieke Wasborddieet van David Zinczenko dat diëten combineert met work-outs. Nu is er een Wasborddieet-programma speciaal voor vrouwen! Zinczenko pakt alle thema's aan die voor vouwen belangrijk zijn: slanke benen, work-outs voor moeders en de invloed van hormonen. Ook heeft hij een trainingsprogramma ontworpen voor na de bevalling. Het Wasborddieet voor...
Meer informatie
Dit boek lijkt mij leukomtelezen
Lazy fitness
Auteur: Tiny Fisscher
Schrijfster en fitnesscoach Tiny Fisscher kon er met haar pet niet bij dat er mensen waren die niet van sporten hielden. Tot ze een burn-out kreeg en al moe werd als ze alleen maar aan sporten dácht. In die periode ontstond het idee voor Lazy Fitness: fit worden en blijven zonder jezelf uit te putten. Tijdens het schrijven van het boek onderzocht ze haar eigen relatie met sport en beweging en...
Meer informatie
Dit boek lijkt mij leukomtelezen
Hiernaast staan twee boeken. Welk boek lijkt jou leukomtelezen? Kies dat boek door op de cover te klikken.
Daarna verschijnen er twee nieuwe boeken en kun je weer kiezen.
Hier komt jouw eigen boeken tip 10!
