Spiermechanica
Auteur: Everett Aaberg
Een correcte techniek is de sleutel tot effectieve weerstandstraining. De juiste uitgangspositie is niet alleen de veiligste manier om te tillen, maar ook de beste manier om individuele spieren afzonderlijk te trainen. Spiermechanica voorziet in gedetailleerde instructies voor de set-up en techniek van 73 oefeningen, met de nadruk op gezonde biomechanica voor een optimaal resultaat. Deze gids...
Meer informatie
Dit boek lijkt mij leukomtelezen
Reflexologie kaarten
Auteur: Skye Alexander
Een serie van 50 kaarten laat zien hoe u uzelf en anderen kunt genezen._Deze box bestaat uit 50 specifieke voetpunten, en met kleurenfoto«s en stap-voor-stapinstructies wordt duidelijk welke fysieke en metafysische genezende capaciteiten deze voetpunten hebben.__Volgens de oude kunst van de reflexologie ervaren de lichaamsorganen ziekte als ze de verkeerde signalen van de hersenen ontvangen....
Meer informatie
Dit boek lijkt mij leukomtelezen
Hiernaast staan twee boeken. Welk boek lijkt jou leukomtelezen? Kies dat boek door op de cover te klikken.
Daarna verschijnen er twee nieuwe boeken en kun je weer kiezen.
Hier komt jouw eigen boeken tip 10!
