Een strakke buik voor iedereen
Auteur: Karl Noten
Nieuwe, revolutionaire methode om de buikspieren te trainen.
Sportfysiotherapeut en docent medische fintess Karl Noten ontwikkelde op basis van zijn ruimte praktijkervaring deze nieuwe methode waarbij zowel rug als buik belast worden. Gevolg: geen rugklachten meer!
Meer informatie
Dit boek lijkt mij leukomtelezen
Gids voor wielertoeristen
Auteur: Tom Claes
In dit boek vinde je alles wat je moet weten over fietsen. Deze handig en originele gids staat boordevol motivatietips en geeft een mooi overzicht van algemene trainingsprincipes, alle mogelijke trainingsvormen en specifieke trainingsschema's. Ook voeding, materiaal en onderhoud komen aan bod. En als extraatje krijg je er een overzicht van de mooiste fietsroutes bovenop.
Meer informatie
Dit boek lijkt mij leukomtelezen
Hiernaast staan twee boeken. Welk boek lijkt jou leukomtelezen? Kies dat boek door op de cover te klikken.
Daarna verschijnen er twee nieuwe boeken en kun je weer kiezen.
Hier komt jouw eigen boeken tip 10!
