60 raadgevingen maat anti stress

Raadgevingen op maat.
60 raadgevingen en tips om de stress te vergeten en onder alle omstandigheden zen te blijven * Een test om de balans op te maken en aangepaste oplossingen te vinden * Antwoorden op maat om alle situaties het hoofd te bieden: van brandend maagzuur tot chronische spanningen * Doelgerichte oefeningen en adviezen om goede gewoonten weer op te pakken en de oorzaken van stress weg te nemen * Natuurlijke geneeswijzen, massage, relaxatie, diëten... alle methoden om op een natuurlijke manier stress te beheersen