De ideeenkeuken / 4 Wok - vegetarisch en licht

de lekkerste recepten: gezond, verrassend en trendy
Of u nu de wok al jarenlang in uw keuken gebruikt of nog maar net, of u definitief gekozen heeft voor de vegetarische keuken of slechts nu en dan vlees van het menu schrapt, met de 40 heerlijke en trendy recepten in dit boek ontdekt u hoe gevarieerd en apart de vegetarische wok wel kan zijn. Proef en geniet van een lichte wontonsoep, pikant-zure groenten of een verrassende ratatouille uit het Verre Oosten! De ideeënkeuken: altijd een idee vooruit! Dankzij het handige overzicht vindt u in een oogopslag het geschikte gerecht: pikant, gefrituurd, licht, gemakkelijk, Stap voor stap uitgelegd: zelfs de meest verfijnde recepten zullen voor u geen geheimen meer kennen! Naast een duidelijke vermelding van de bereidingstijd en het aantal kilocalorieën per portie worden ook de belangrijkste eigenschappen van elk gerecht opgesomd. Extra: praktische tips, suggesties en uitleg bij de ingrediënten.