Een leven lang Atkins

-

het dieet dat geen hongergevoel geeft en echt werkt

Auteur: Robert C. Atkins

Categorie:Eten & Koken / Onderwerp: Dieetboeken 15
Cover van het boek 'Een leven lang Atkins' van Robert C. Atkins
Uitgever de Kern
Uitgavejaar 2004
ISBN139789032509514
TaalNederlands
TypePaperback

Samenvatting

Gewicht verliezen met het Atkins-dieet is ook in Nederland weer populair. Na de enorme opleving in de VS en Engeland, is ook hier opnieuw veel aandacht voor Atkins' ideeën: de basisgedachte van zijn dieet is dat men het eten van koolhydraten drastisch terugbrengt en de nadruk legt op eiwitten en vetten.
Populair gezegd: geen boterhammen, maar wel eieren met spek.
Robert C. Atkins is bekend van zijn dieet, dat in de eerste versie (Atkins' Dieetrevolutie) al in de zeventiger jaren populair was. Na een herziening in 1992, heeft hij in 2002 zijn standaardwerk opnieuw volledig herschreven, waarbij hij medische onderzoeksresultaten en nieuwe recepten heeft toegevoegd.
In 2003 overleed Dr. Atkins na een val op straat.

Bestellen

Bestel 'Een leven lang Atkins' bij Bol.com
  zoek
Delen op Facebook Delen op Twitter Delen via e-mail Printen Delen op andere sociale netwerken
Zoek je ook goede films? Bezoek Leukomtekijken.