Gezond uit de moestuin / Aardbeien

De verschillende soorten - Zelf kweken - Gezond en slank met aardbeien - Heerlijke recepten.

Wie verheugt zich niet elk jaar opnieuw op het begin van het aardbeienseizoen? Verse aardbeien zijn niet alleen puur genot, ze bevatten ook waardevolle stoffen en nauwelijks calorieën. Hoe teelt u aardbeien op de juiste manier, hoe werken aardbeien positief in op onze gezondheid en hoe tovert u de smakelijkste gerechten met aardbeien op tafel? Dit leest u allemaal in dit boek. De beste soorten: een groot overzicht van de lekkerste en meest resistente aardbeien. Telen en verzorgen: eenvoudige, praktische tips voor een optimale oogst. Fit en gezond: aardbeien als vitaminerijke slankmakers en de waardevolle stoffen die ze bevatten. Vers of verwerkt: heerlijke recepten om nog meer van aardbeien te genieten. Wetenswaardigheden: het ontstaan van de aardbei als cultuurplant, aardbeien op het internet en veel meer.