Het kleine boekje van En nu afvallen!

Afvallen zonder dieet, calorieën tellen of ingewikkelde recepten. Kan dat? Jazeker. Door: &8226; te eten wat u het lekkerst vindt, &8226; uw natuurlijke instincten te volgen, &8226; schuld en spijt van u af te schudden, &8226; en de signalen van uw lichaam te volgen. Allen Carr wijst u de weg. Met zijn boek Stoppen met roken de carr.methode hielp hij al miljoenen mensen van het roken af. Nu helpt hij zijn lezers bij het afvallen!