In spanning / druk 1

-

aanpakken van stress op het werk

Auteurs: Arno van Dam, Fieke de Leeuw

Categorie:School & Studie / Onderwerp: Psychologie 175
Cover van het boek 'In spanning / druk 1' van Arno van Dam en Fieke de Leeuw
Uitgever Pearson Assessment and Information
Uitgavejaar 2004
ISBN9026517483
ISBN139789026517488
TaalNederlands
TypePaperback

Samenvatting

In spanning

Aanpakken van stress op het werk

Fieke de Leeuw & Arno van Dam

Werk is voor de meeste mensen een belangrijk levensgebied: het biedt mogelijkheden tot ontplooiing, sociale contacten, een inkomen en een zinvolle dagbesteding. Maar werk kan ook veel energie kosten, tot allerlei lichamelijke en psychische klachten leiden en daarmee een bron van ongezonde stress worden. Een hoge werkdruk, snel verouderende kennis, reorganisaties, lastige bazen en een moeilijke omgang met collega's; al deze zaken kunnen leiden tot stress.
In dit boek komt de aanpak van ongezonde stress aan de orde om zo overspannenheid en burnout te voorkomen. Zo komen herstellen en ontspannen aan bod, evenals het managen van tijd en taken. Er wordt aandacht besteed aan de rol van waarnemen en denken in het ontwikkelen van stress. Lezers leren zich assertiever op te stellen, om te gaan met conflicten en de communicatie met leidinggevenden slimmer aan te pakken. Daarnaast laat dit boek lezers ook stilstaan bij de plaats die werk in hun leven inneemt.
In spanning integreert traditionele stresstheorieën met recente theorieën en biedt werkgevers aanknopingspunten voor tijdige herkenning van stress en preventie van ziekteverzuim. Het boek is geschreven voor mensen in zowel uitvoerende als leidinggevende functies, die last hebben van stress op hun werk. Daarnaast is het boek ook geschikt voor begeleiders en behandelaars van mensen met werkgerelateerde problemen, zoals psychologen, bedrijfs- en huisartsen.

Fieke de Leeuw is psycholoog en als staffunctionaris Preventie werkzaam bij GGZ Westelijk Noord-Brabant. Daar coördineert zij het preventieprogramma Arbeid.

Arno van Dam is psycholoog-psychotherapeut en werkzaam bij GGZ Westelijk Noord-Brabant als hoofd van de afdeling Protocollaire Behandelingen en als preventiefunctionaris ten behoeve van het programma Arbeid. Daarnaast doet hij onderzoek naar informatieverwerkingsstoornissen bij burnout aan de Katholieke Universiteit Nijmegen en is hij verbonden aan het bureau AM&E Stresspreventie.

Bestellen

Bestel 'In spanning / druk 1' bij Bol.com
  zoek
Delen op Facebook Delen op Twitter Delen via e-mail Printen Delen op andere sociale netwerken
Zoek je ook goede films? Bezoek Leukomtekijken.