| Uitgevers | Kok, Kok |
| Uitgavejaar | 2007 |
| ISBN | 9043513989 |
| ISBN13 | 9789043513982 |
| Taal | Nederlands |
| Type | Paperback |
Voor Reinhold Ruthe heeft een ontspannen levenshouding alles te maken met kunnen loslaten. Hij leert de lezer hiertoe in vier stappen: wat innerlijke rust eigenlijk is, hoe je zelfmedelijden kunt overwinnen, geduld kunt oefenen en de hectiek van alledag de baas wordt - alles vanuit een christelijk perspectief.