Parkinson, wat doe ik ermee ?

Van der Zande werd aangezet tot het schrijven van dit boekje omdat hij tot de ontdekking kawam dat heel veel mensen wel een familielid of een kennis hebben die aan deze ziekte lijden en men er weinig over weet.
De auteur is zelf Parkinson-patiënt en dus een 'ervaringsdeskundige'. Op zijn vijfenveertigste kreeg hij te horen dat hij de ziekte had. Uit de informatie die hij verzamelde doemde een weinig rooskleurige toekomst op. Een beeld van een langzame, maar onherroepelijke achteruitgang van lichaamsfuncties en het terechtkomen in een sociaal isolement. Van der Zande besloot, gesteund door mensen in zijn omgeving, het er niet bij te laten zitten en ging op zoek naar alternatieven, naar aanvullende mogelijkheden, om wellicht niet zijn ziekte te genezen, maar zijn leven zinvoller en zijn aandoening dragelijke te maken. Dit boekje beschrijft die zoektocht met de nodige ups en downs.
Aan de orde komen:
- korte beschrijving van de ziekte van Parkinson
- het verloop van de ziekte bij de auteur
- hoe ga je met Parkinson om? Lopen, visualisatie, bewust bewegen
- medicijngebruik
- het spirituele pad
- therapeutische tantra