Trainingsgids buiksspieren

-
Auteur: W. Miessner

Categorie:Sport & Hobby / Onderwerp: Fitness & Conditie 29
Cover van het boek 'Trainingsgids buiksspieren' van W. Miessner
Uitgevers Deltas Centrale uitgeverij, B.V. Centrale Uitgeverij Harderwijk
Uitgavejaar 2006
ISBN9044712764
ISBN139789044712766
TaalNederlands
TypePaperback

Samenvatting

De beste work-out voor een wasbordje!

Van buikje naar wasbordje: De ultieme buikspierenwork-out, speciaal voor mannen. Getrainde buikspieren zorgen niet alleen voor een strak en mooi lichaam, ze bevorderen ook de gezondheid. Samen met de rugspieren vormen ze immers een stevig en ondersteunend korset rond het lichaam. In deze trainingsgids vind je een heleboel eenvoudige maar uiterst doeltreffende oefeningen om je rechte, schuine en dwarse buikspieren te versterken en dat sixpack te laten verschijnen. Verder krijg je bij de oefeningen ook specifieke tips voor beginners en gevorderden en waar nodig wordt extra uitleg gegeven voor de juiste uitvoering van de oefening. Kortom, met deze work-out is succes gegarandeerd!

Bestellen

Bestel 'Trainingsgids buiksspieren' bij Bol.com € 11,5 Op voorraad. Voor 23:00 uur besteld, morgen in huis
  zoek
Delen op Facebook Delen op Twitter Delen via e-mail Printen Delen op andere sociale netwerken
Zoek je ook goede films? Bezoek Leukomtekijken.