Zen en geluk

-

gelukshormonen, lijden en erotiek

Auteurs: M. Ritskes-Hoitinga, Rients Ranzen Ritskes

Categorie:Gezondheid & Psychologie / Onderwerp: Alternatieve geneeswijzen 68
Cover van het boek 'Zen en geluk' van M. Ritskes-Hoitinga en Rients Ranzen Ritskes
Uitgevers De Driehoek, Milinda Uitgevers B.V.
Uitgavejaar 2003
ISBN9060306430
ISBN139789060306437
TaalNederlands
TypePaperback

Samenvatting

Geluk is niet iets willekeurigs maar een reactie die bewust kan worden gestimuleerd, dat is het motto van Zen en geluk. Endorfinen, de gelukshormonen in ons lichaam, maken we zelf aan en wij kunnen op deze aanmaak invloed uitoefenen. Zen en Geluk legt uit wat gelukshormonen zijn, welke functie ze hebben in gezondheid, geluk en creativiteit en hoe we optimaal onze mogelijkheden kunnen inzetten om deze hormoonproductie te beinvloeden.

Zen en Geluk:
- De Pavlov-reactie: Jezelf ziek of gelukkig programmeren
- Drie meditatie-niveaus
- Actieve en passieve gelukshormonenproductie
- Scherper zien door adrenaline
- Concentratie, energieproblemen en onverwerkte emoties
- Bubbels in ons brein: Kennis, emotie, gedrag en lichaam
- Geluk zichtbaar tussen de oren: De filosofie van het geluk
- Doel en geluk: Doelbewust is succesvol
- Zelfvertrouwen: Bewustzijn geeft tijd en energie
- Wat is Geluk? - De kunst van het leven; Pillen of sporten

Bestellen

Bestel 'Zen en geluk' bij Bol.com € 22,75 Uiterlijk 20 juli in huis
  zoek
Delen op Facebook Delen op Twitter Delen via e-mail Printen Delen op andere sociale netwerken
Zoek je ook goede films? Bezoek Leukomtekijken.