Jiujitsu
Auteurs: H. Petermann, H.-E. Petermann
Jiujitsu is een overzichtelijke gids voor wat wordt gezien als het meest volledige zelfverdedigingssysteem dat ooit ontwikkeld werd. Het boek belicht de technische elementen van de vechtsport – van uithalen, trappen, manieren van verdediging en voetenwerk tot gewrichtsklemmen en omklemmingen, worpen en grondworstelen, evenals verdedigingswijzen tegen wapens. Ook gaat het in op de technieken...
Meer informatie
Dit boek lijkt mij leukomtelezen