De afvallers Werkboek-aan-de muur

Met en zonder het boek De Afvallers XXL te gebruiken: De Afvallers XXL, werkboek-aan-de-muur, met centimeter, spelregels, stickers en tips om alleen of samen af te vallen en het afvallen tot een vrolijke sport te maken.
Coach Yneke Vocking van het populaire SBS6-programma geeft tips om verantwoord slank te worden met blijvend resultaat. In de afvalcurve sticker je wekelijks je gewicht, zodat het resultaat direct zichtbaar wordt in een grafiek. Hetzelfde doe je door met de bijgeleverde centimeter je tailleomvang te meten en in de grafiek te makreren met een stickertje.