Niet meer bij de les

NIET MEER BIJ DE LES, Peter Fokkens

Steeds weer nieuwe taken en regels en steeds meer leerlingen met problemen. Veel onderwijsgevenden, van basisschool tot hoger onderwijs, kampen met stress. Stress als gevolg van ordeproblemen, maar minstens even vaak door overbelasting binnen de schoolorganisatie. Wonderlijk genoeg wordt de overbelaste leraar vaak aan zijn lot overgelaten. U zult het dus zelf moeten doen. En u kunt het zelf doen. De veranderingen, de naderende fusie en de almaar groter wordende klassen kunt u niet tegenhouden. Maar u kunt wel uw eigen gedachten over deze situaties veranderen en zo uw stress verminderen en zelfs voorkomen. Het zijn immers uw gedachten die bepalen hoe u zich voelt en gedraagt. In niet meer bij de les krijgt u via veel herkenbare voorbeelden en praktische oefeningen zicht op gedragsalternatieven en concrete oplossingen. Een absolute aanrader voor iedere onderwijsgevende die meester wil zijn over stress.